無駄な時間を無くす！？無駄な時間ってどんな時間？？

時間の無駄とか、時間を無駄に費やすとか言うけど、そもそも無駄な時間ってどんな時間をなんだろ。

そんなどうでもいい疑問を感じてしまった。

時間を分類

人にとって無駄な時間と無駄では無い時間って？。

価値！？Wikipediaより引用。

価値（かち）とは

あるものを他のものよりも上位に位置づける理由となる性質、人間の肉体的、精神的欲求を満たす性質[1]、あるいは真・善・美・愛あるいは仁など人間社会の存続にとってプラスの普遍性をもつと考えられる概念の総称。
殆どの場合、物事の持つ、目的の実現に役に立つ性質、もしくは重要な性質や程度を指す。何に価値があり、何には価値がない、とするひとりひとりのうちにある判断の体系を価値観と言う。

人の生活を時系列で挙げてみる。

• 睡眠
• 食事（朝、昼、晩）
• 洗顔（歯磨き、化粧）
• 着替え
• 通勤・通学（帰宅や下校）
• 仕事
• 入浴
• 趣味
• 家事（食材の調達含む）

一見すると、でれもそれなりに必要で無駄な時間が無いように思う。

睡眠

通常の社会生活を営むのに必要不可欠な行為であり、無駄では無い時間に分類される。

個人差はあるが必要以上の睡眠は無駄な時間になる。

強引な言い方をすれば
他の人より睡眠時間を多く必要とする人は、無駄な時間が多い可能性がある。

ただし、体調改善等、目的の有る睡眠はその限りでは無い。

食事

これも生きて行くためには必要な行為なので、無駄では無い。

しかし、睡眠と同様で、過度な摂取は経済的にも健康的にも無駄な時間になる。

やっぱり、ほどほどが大事なんだろう。

洗顔

必ずしも必要な行為ではない。

毎日しなくても人間として然程、支障がないから。

しかし、しなかったら。
周囲を不快にするばかりか、迷惑や不利益を与える。

他に迷惑や不利益を与える行為は無駄な時間と言えるので
洗顔をする行為は無駄な時間では無い。
化粧も同様。

気分を切り替えスッキリすにもある程度、必要な行為なので
無駄な時間では無いことになる。

着替え

時と場所に見合った身なりは当然必要であり、無駄な時間ではない。

もし、酷い身なりだとすると
他の人から見た、あなたの価値を著しくさげることがある。
このことからも、無駄な時間とは言えない。

しかし、例外はある。
あれにしょうか？、これにしようか？と
不必要に時間を費やす着替えは、無駄な時間である。

通勤

これは、ケチの付けようが無く、無駄ではない時間。

会社や学校に通うには必ず発生する。

電車やバス等の交通機関を利用して通勤は、更に付加価値を生む可能性がる。
途上で読書等、何かを学ぶことが出来るので
更に無駄では無い時間になりうる。

仕事

言うまでも無く、生活を営む資源を生み出すため、無駄では無い時間になる。

しかし、場合によっては無駄な時間になることがある。

必要も無いのに時間を超過した労働をするふり。

場合によっては、過勤手当が支給されて、本人には有益と思われるが
他には不利益となるし、他から見たあたたの価値観が下がる。
このよな必要以上に時間を費やす労働は無駄な時間と言える。

必要以上に時間を費やす労働は他にもある。

結果が出るまでの時間を意図的に超過することも同様で
無駄な時間が発生している。

入浴

洗顔と同様で必ずしも必要ではない。

清潔性や他から見た価値等を考えると無駄な時間では無い。

髪の毛がべたついていたり、汗臭かったら
周囲の人はあなたの価値を下げることは間違いない。

リラックスしたり気分を変える意味でも無駄な時間では無いと言える。

趣味

趣味の価値観は千差万別。

自信にとっては有益な時間で有ることは間違いないと思う。

なので、無駄な時間では無い。

但し、バランスが大事。

趣味の時間が、他の時間を圧迫してしまうと
どうなるか？。

これは無駄な時間になる可能性がある。

家事

内容はともあれ、生活するのには必要不可活な時間。

よって、無駄では無い時間となる。

しかし、これも他と同様に必要以上に超過した時間を要したら
その時間は無駄な時間となる。

何事も始めたら、出来るだけ最速で遂げることが大事。

時間の狭間

忘れがちなのが、間の時間。

例えば、睡眠から目覚めて次の行為が朝食を準備する家事だと仮定する。

目覚めてはいるが、家事にかかるまでの時間。

目覚めているが、寝床から出ずにゴロゴロしている時間は
超無駄である。

表現として正しくないかもしれないが
タスク～タスクにかかるまでの時間。

ここには何の価値も発生しないので、無駄な時間である。

いかに、次のタスクに移るかが無駄を発生しないことになる。

無駄な時間のまとめ

生活するための行為の殆どは無駄な時間では無い。

しかし、必要以上に超過してしまう場合は、無駄な時間となる可能性がある。

自身が無駄では無いと思っていても、他に迷惑や不利益を与える行為は無駄な時間である。

タスク～タスクの間の時間は無駄な時間、いかに次のタスクに移るかが無駄な時間を無くす。